Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2019
|
68,6 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2019:
|
1665 kcal
|
Fett: 128,63g | Prot: 94,32g | Kolh.: 24,10g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Scala Queijo Prato, Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Cebolas, Teixeira Manteiga com Sal. Middag: Clight Suco em Pó , Italac Creme de Leite, Scala Queijo Prato, Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Cebolas, Teixeira Manteiga com Sal. Snacks/Annat: Italac Creme de Leite, Italac Creme de Leite. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katine Walmrath 's vikthistorik
|