|
как же быстро наступила осень... красиво. моя обеденная прогулка. круг 40 минут...
Visa kostkalendern, 05 september 2019:
|
1367 kcal
|
Fett: 31,58g | Prot: 173,13g | Kolh.: 102,01g.
Frukost: Настроение Ежевика Замороженная, Куриная Грудка Отварная, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, VitaLat Сыр Скаморца, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Яйцо Куриное. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Middag: Лук, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Мидии в Рассоле. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Fito Idea Козинак "Микс с Клюквой", Куриная Грудка Отварная, Черноплодная Рябина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
|
1814 kcal
|
Träning:
Sittande - 1 timme och 30 minuter, Matlagning - 2 timmar och 20 minuter, Stående - 2 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 35 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Sömn - 6 timmar, Vila - 2 timmar och 35 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
Нормально наступила. Просто лето прогуляло и весна как-то стремительно осенью обернулась. По-крайней мере у нас на Урале так было) не вздумай пессимиздить.
05 sep 19 av medlem: NickNT
|
Не, никакого писсимизма. Я люблю осень. Я вообще любуюсь проявлениями природы. Просто вот кажется только что майские были, я огород копала. А тут опппа .. вот так... А склрно октябрь. Время чудес.. всегда все значимое происходило в октябре. Люблю октябрь, дождь и часов так восемь-девять вечера. И чтоб тени от веток ложились кружевами на мокрый асфальт и тускло светили фонари... Я даже уже чувствую этот запах октября. Вот. Такой я неисправимый романтик
05 sep 19 av medlem: DarkMary1984
|
О да, уже чувствуется этот чудесный запах осени, хотя у нас еще и тепло...каштаны вот вчера повторно зацвели :)
05 sep 19 av medlem: Marsea26
|
Какая романтичная девочка, так описала октябрь, что погрузилась ...уже почти в октябре 🙈😚🌞
05 sep 19 av medlem: Tati_lian
|
Есть что ответить, но не так публично. Женщина, остановись, что ты делаешь со мной😊
05 sep 19 av medlem: NickNT
|
Ахахаха. Романтичная стерва- адская смесь.
05 sep 19 av medlem: DarkMary1984
|
все мы стервы )))...смотря с какого ракурса смотреть))😉 😂😂😂
06 sep 19 av medlem: Tati_lian
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DarkMary1984 's vikthistorik
|