Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2019
|
101,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2019:
|
1286 kcal
|
Fett: 45,89g | Prot: 76,89g | Kolh.: 151,70g.
Frukost: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Барабулька, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кальве Соус Медово-Горчичный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Яйцо (Целое), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Батон, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Жареная Картошка, Биомакс Кефирный 1%. Middag: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Zero Сироп Шоколадный, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Eco Botanica Зефир, Инжир. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|