Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2019
|
93 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2019:
|
803 kcal
|
Fett: 28,87g | Prot: 34,70g | Kolh.: 106,45g.
Frukost: Sweetwell Galletas, Café, Azúcar. Lunch: Frijoles Negros, Queso Panela. Middag: Azúcar, Manzanas Rojas Deliciosas. Snacks/Annat: Tortas de Arroz Integral, Plátano Macho. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LORENALOPEZ 's vikthistorik
|