ОльгаЮля 's dagbok, 04 sep 19

Ужин 400 ккал😋

Visa kostkalendern, 04 september 2019:
1501 kcal Fett: 42,66g | Prot: 73,44g | Kolh.: 216,59g.   Frukost: Меридиан Кета Слабосолёная, Перекусовъ Хумус Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Чай с Лимоном и Сахаром, Пшеничная Каша. Lunch: Рис с Овощами, Рыба на Пару, Фасолевый Суп. Middag: Хлеб, Рис Вареный, Окей Окорочок Куриный Отварной, Кабачки Жареные. Snacks/Annat: Lindt Горький Шоколад 85%, Slakon Конфета Желейная, Помидоры, Виноград, Магнит Слива. mer...
1043 kcal Träning: ходьба 6.6 км - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

17 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ОльгаЮля 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.