Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2019
|
67,2 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2019:
|
497 kcal
|
Fett: 20,73g | Prot: 15,80g | Kolh.: 62,34g.
Frukost: Агрокомплекс Икра Баклажанная, Яйцо, Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Магнит Персик. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
бари луйс 's vikthistorik
|