Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2019
|
59,7 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2019:
|
1155 kcal
|
Fett: 58,04g | Prot: 74,09g | Kolh.: 85,38g.
Frukost: Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Икра Щуки, Огурец (с Кожурой), Токио Сити Шаверма. Lunch: Лента Морс Клюквенный , Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Треска под Маринадом. Middag: Арбуз, Лента Торт Печеночный, ЭГО Кефирный с Клубникой. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|