|
Доброе утро) И конечно оно доброе, потому что на завтрак кашка) Всем кашки!!!)
Visa kostkalendern, 04 september 2019:
|
1122 kcal
|
Fett: 42,58g | Prot: 55,63g | Kolh.: 139,68g.
Frukost: Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Свинина Тушеная, Кабачки Тушеные, Лисички, Запеченный Картофель. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами, Каждый День Свинина Варено-Копченая. Snacks/Annat: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Груша. mer...
|
|
1784 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Sömn - 6 timmar, Vila - 10 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
03 sep 19 av medlem: ВamBoo🐼🎋
|
Доброе! Но можно без кашки?))))
04 sep 19 av medlem: greenkrapiva
|
greenkrapiva, ну каша ведь всему голова...или это про хлеб. 🤔🤔🤔😂😂😂😂
04 sep 19 av medlem: YuLyDyA
|
Оно было бы добрее если каша на воде
04 sep 19 av medlem: BadYarik
|
04 sep 19 av medlem: anya.del.rey
|
Обожаю кашку на завтрак, особенно с курагой😋
05 sep 19 av medlem: KIRA15051976
|
KIRA15051976, а я пристрастилась с курагой молочный коктейль делать☺️☺️☺️ вкуснотааа
05 sep 19 av medlem: YuLyDyA
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|