Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2019
|
50,2 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2019:
|
1210 kcal
|
Fett: 51,26g | Prot: 65,70g | Kolh.: 122,18g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Добрая Буренка Творог 9%, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные. Lunch: Вареное Яйцо, Филеево Сосиски Филейные, Гороховая Каша. Middag: Терафлю Терафлю . Snacks/Annat: MacCoffee Капучино Di Torino, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Персики. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blerkdkdod 's vikthistorik
|