|
толстеем(((
|
70,8 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
1302 kcal
|
Fett: 40,42g | Prot: 39,13g | Kolh.: 196,79g.
Frukost: Grow Food Шарлотка, Сыр Российский, Северная Долина Молоко 2,5%, Кукурузная Каша. Lunch: Батон Нарезной, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Snacks/Annat: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Good Food Миндаль Сушеный, Epica Йогурт Клубника, Малина. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кудряша Сью 's vikthistorik
|