Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
538 kcal
|
Fett: 24,98g | Prot: 17,81g | Kolh.: 63,62g.
Frukost: Овсяное Печенье, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|