Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
1232 kcal
|
Fett: 48,52g | Prot: 42,42g | Kolh.: 180,94g.
Frukost: Normula Молоко Гречневое, Агро-Альянс Гречка, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый. Lunch: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Желтый Сладкий Перец. Middag: Овсяные Отруби. Snacks/Annat: Чай, Normula Молоко Гречневое, Правильное Решение Семечки , Normula Молоко Гречневое, Сухие Семена Чиа. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antarex33333 's vikthistorik
|