Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
50 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1807 kcal
|
Fett: 56,03g | Prot: 120,62g | Kolh.: 209,89g.
Lunch: Lider Aceitunas Huasco, Dole Espinaca, Marco Polo Maní sin Sal, Carozzi Salsa de Tomate Italiana Pomarola, Positiv Carne de Soya, Dole Lechuga Escarola, Morrón, Papa, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Ajo, Colun Queso Rallado Reggianito, Tomates. Middag: Clara de Huevo, La Fuente Natural Pipocas de Quinoa , Caravella Cobertura para Moldeo y Bañado, Marco Polo Maní sin Sal, Orofino Proteina de Soya, Tostaduria Talca Almendras, Gourmet Cacao Amargo , Vivo Avena Instantánea, Loncoleche Protein Milk, Plátano, Calo Leche Descremada en Polvo. Snacks/Annat: Tostaduria Talca Almendras, Kiwi, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta Hass, Kraft Mayonesa Fat Free, Ajo, el Roble Queso Laminado , Mi Tierra Carne de Soya, Lider Pan Integral de Molde. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
neftalitrabuncura 's vikthistorik
|