Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
84,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1422 kcal
|
Fett: 40,83g | Prot: 58,33g | Kolh.: 206,18g.
Frukost: Магнит Банан, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, У Палыча Свинина по Французски. Middag: Фрикадельки из Индейки, Перловка Отварная. Snacks/Annat: Красная Цена Крабовые Палочки. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
жиробас23rus 's vikthistorik
|