Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
89,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1869 kcal
|
Fett: 60,55g | Prot: 80,89g | Kolh.: 250,20g.
Frukost: Бутерброд с Сыром. Lunch: Шаурма с Курицей. Middag: Хлеб, Сгущенка, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Annat: Банан, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FargoFargo 's vikthistorik
|