Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
75,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1080 kcal
|
Fett: 60,80g | Prot: 48,34g | Kolh.: 82,60g.
Frukost: Кузя Кукурузные Палочки, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Kuc Сербская Брынза, Яйцо. Middag: Грабли Селедка Малосольная, Арбуз. Snacks/Annat: От Мартина Семечки с Морской Солью. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|