Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2010
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2010:
|
1855 kcal
|
Fett: 100,00g | Prot: 133,50g | Kolh.: 92,30g.
Frukost: chicken & cheddar cheese nibblers, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Lunch: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Spicy Brown Mustard, Light Hot Dogs. Middag: 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Ritz Whole Wheat Crackers, Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, solid white albacore in water. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|