|
Happy Sunday. Have a wonderful Day!!!
|
70,0 kg
Tappat hittills: 32,1 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2019:
|
531 kcal
|
Fett: 34,09g | Prot: 25,64g | Kolh.: 23,36g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Better Made Barbecue Flavor Pork Rinds, Trader Joe's Avocado Halves, Eckrich Olive Loaf. Snacks/Annat: Whisps Cheddar Cheese Crisps, Atkins Chocolate Coconut Bar , Coca-Cola Coke Zero . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nice result. Have a good day
01 sep 19 av medlem: liv001
|
01 sep 19 av medlem: TracyH44
|
01 sep 19 av medlem: shirfleur 1
|
Good going! And, happy Sunday to you!! 😁
01 sep 19 av medlem: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|