putrinugraha25 's dagbok, 01 sep 19

TB 156 cm BB 44kg tp masih kelihatan ndut

Visa kostkalendern, 01 september 2019:
719 kcal Fett: 22,23g | Prot: 31,22g | Kolh.: 97,23g.   Middag: Kecipir, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Selada Daun Hijau, Semur Daging, Nasi Merah. Snacks/Annat: You C1000 Vitamin Lemon, Lengkeng, Siantar Top French Fries 2000, Makaroni. mer...
1067 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

5 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
ndud dmn ny kak ?? 🤔🤔 
01 sep 19 av medlem: chichi67
Lengan nya ka masih gede, sama perut suka jadi buncit klu habis makan.  
01 sep 19 av medlem: putrinugraha25

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


putrinugraha25 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.