Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2019
|
75 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2019:
|
941 kcal
|
Fett: 37,28g | Prot: 12,80g | Kolh.: 139,60g.
Frukost: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника. Lunch: Tuc Крекер Сметана Лук. Middag: Дикси Виноград Кишмиш. mer...
|
Ökar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|