Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2019
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2019:
|
1285 kcal
|
Fett: 45,80g | Prot: 53,86g | Kolh.: 186,31g.
Frukost: Секрет Здоровья Цикорий Растворимый , Чай, Брокколи, Normula Молоко Гречневое, Любимые Традиции Геркулес. Lunch: Шпинат, Зеленый Перец, Помидоры. Middag: Отруби, Капуста, Шпинат, Зеленый Перец, Помидоры. Snacks/Annat: Окей Капуста Брокколи Жареная, Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antarex33333 's vikthistorik
|