Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2019
|
51,6 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2019:
|
724 kcal
|
Fett: 22,78g | Prot: 56,57g | Kolh.: 71,09g.
Frukost: Castaño Pan Blanco Light, Clara de Huevo, Huevo Duro, Huevo (Entero). Lunch: Puré de Papa, Reineta. Middag: Quillayes Yoghurt Griego Light con Frutillas, Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Soprole Leche Descremada Zero Lacto. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|