Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2019
|
55,4 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2019:
|
516 kcal
|
Fett: 28,15g | Prot: 25,93g | Kolh.: 39,69g.
Frukost: Капучино, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Заречное Сыр Мягкий Адыгейский, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой Отрубной, Вареное Яйцо, Сухие Семена Чиа, Магнит Банан, Желатин Пищевой, Волоколамское Ряженка 3,4%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана Гуденко 's vikthistorik
|