Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2019
|
59,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2019:
|
1019 kcal
|
Fett: 83,90g | Prot: 35,93g | Kolh.: 27,16g.
Lunch: Farmer Paranüsse, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Leerdammer Caractère, Spiegelei ohne Fett. Middag: Farmer Paranüsse, Rote Paprika. Snacks/Annat: Alnatura Chia Samen, Mandeln, MorgenLand Kokosraspel, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|