Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2019
|
50,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2019:
|
1325 kcal
|
Fett: 89,68g | Prot: 73,03g | Kolh.: 56,85g.
Frukost: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Городецкий Кефир 3,5%, Аристей Сыр Рассольный "Брынза", Олейна Подсолнечное Масло , Молочный Мир Сыр Альбери, Гречка Отварная, Яйцо Куриное. Lunch: Аристей Сыр Рассольный "Брынза", Окей Лечо по-Домашнему, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Молочный Мир Сыр Альбери, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|