Ужин

Visa kostkalendern, 30 augusti 2019:
1875 kcal Fett: 65,87g | Prot: 110,43g | Kolh.: 220,99g.   Frukost: Березка Сыр Адыгейский 45%, Финик, Грецкие Орехи, Миндаль, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Новокаша Каша Колос. Lunch: Банан, Малочны Фальварак Творог, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Гречневая Каша. Middag: Евроопт Хлеб Казачок, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Черная Смородина, Арбуз. Snacks/Annat: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". mer...
1953 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

21 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
По мне так идеальный! 
31 aug 19 av medlem: evagomel
evagomel Спасибо 🌷! 
03 sep 19 av medlem: Alesya_13

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Alesya_13 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.