Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2019
|
59,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2019:
|
703 kcal
|
Fett: 38,13g | Prot: 10,56g | Kolh.: 79,02g.
Frukost: Café com Açúcar, Requeijão, McDonald's Pão na Chapa. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AmaranthaDe 's vikthistorik
|