Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2019
|
65,1 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2019:
|
1352 kcal
|
Fett: 49,32g | Prot: 37,96g | Kolh.: 196,36g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Рогачев Сгущенка, С Пылу с Жару Оладьи, Магнит Слива. Lunch: ВкусВилл Молочный Шоколад с Клубникой, Суп из Говядины. Snacks/Annat: Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Рисовая с Яблоком и Грушей, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Магнит Слива, Урбеч Арахис. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|