Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2019
|
61,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2019:
|
1065 kcal
|
Fett: 36,75g | Prot: 47,15g | Kolh.: 138,61g.
Frukost: Erdbeeren, Aldi Nord Skyr. Lunch: Jeden Tag Cheeseburger. Middag: Pfirsiche, Zucker, Milch 1,5%, Korn Mühle Weichweizen Grieß. Snacks/Annat: BioBio Mango Lassi. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|