Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2019
|
79,1 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2019:
|
1016 kcal
|
Fett: 33,12g | Prot: 46,73g | Kolh.: 131,47g.
Frukost: Kellogg's Frosties, Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Erdbeere. Lunch: Maggi Magic Asia Teriyaki. Middag: Harry 1688 Unser Mildes , Salakis Backschafskäse Natur, Ei. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|