Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2019
|
79,5 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2019:
|
1158 kcal
|
Fett: 34,61g | Prot: 100,03g | Kolh.: 116,48g.
Frukost: Bananas , Silk Unsweetened Cashew Milk, Modere Sustain. Lunch: Bananas , Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Middag: Fresh & Easy Chicken Caesar Salad Bowl. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adeleolsen 's vikthistorik
|