Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2019
|
99,8 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2019:
|
1786 kcal
|
Fett: 161,50g | Prot: 62,90g | Kolh.: 18,00g.
Frukost: Главпродукт Крылышки Гриль Куриные. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Каждый День Миндаль Необжаренный, Русское Море Форель Слабосоленая. Middag: Iberica Оливки с Косточкой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Поздравляю с двухзначным весом 👌так держать !!!
29 aug 19 av medlem: begemot28
|
Спасибо огромное!!! Это правда нереальное чувство 😊
29 aug 19 av medlem: Maria Kosh
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria Kosh 's vikthistorik
|