|
Ужин
Visa kostkalendern, 28 augusti 2019:
|
1628 kcal
|
Fett: 95,37g | Prot: 75,09g | Kolh.: 120,50g.
Frukost: Bridel Сыр Творожный Сливочный, Заварной Крем, Меридиан Риет из Тунца, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Велком Колбаса Кальяри. Lunch: Лента Салат Цезарь с Курицей, Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Компот из Сухофруктов. Middag: Ананас, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Дыня, Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Киноа-Семечки. Snacks/Annat: Кофе Латте. mer...
|
|
1955 kcal
|
Träning:
шагомер - 3 timmar och 59 minuter, Google Fit - 20 timmar och 1 minut. mer...
|
|
 Kommentarer
Вас от этого не вздуло? 🙄
28 aug 19 av medlem: crispello
|
28 aug 19 av medlem: mari-7
|
По факту сьедено 50% от того что на фото
28 aug 19 av medlem: 1967Светлана
|
Не переживайте за меня, и это ужин на работе в 17-30, дома уже не ем.
28 aug 19 av medlem: 1967Светлана
|
28 aug 19 av medlem: anna?
|
28 aug 19 av medlem: rimma-hann
|
28 aug 19 av medlem: rimma-hann
|
На счёт сахара не поспоришь, перебор есть
28 aug 19 av medlem: 1967Светлана
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|