Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2019
|
88 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2019:
|
1528 kcal
|
Fett: 67,06g | Prot: 79,50g | Kolh.: 152,09g.
Frukost: Café com Leite e Açúcar. Lunch: Kiwi, Bolinho de Arroz, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Middag: Hambúrguer de Queijo com 1/4 Lb de Carne no Pão. Snacks/Annat: Batatas Fritas, Café com Açúcar, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|