Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2019
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2019:
|
1213 kcal
|
Fett: 53,28g | Prot: 65,84g | Kolh.: 120,33g.
Frukost: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Сушка, Кофе с Молоком. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Соусе Терияки, Ростик'c - KFC Лонгер BBQ. Middag: Грецкие Орехи, Томмолоко Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|