Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2019:
|
596 kcal
|
Fett: 15,76g | Prot: 34,28g | Kolh.: 78,37g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Écrémé, Confitures et Conserves, Pain Blanc. Lunch: Lasagne à la Viande. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|