Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2019
|
51,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2019:
|
859 kcal
|
Fett: 58,36g | Prot: 57,55g | Kolh.: 24,61g.
Frukost: Авистрон Икра Сазана, Городецкий Масло Сливочное "Крестьянское" , Колос Хлебцы Отрубные, Молочный Мир Сыр Альбери, Дэмка Сосиски Нежные, Жареное Яйцо. Lunch: Ростовские Хлебцы, Городецкий Ряженка 3,5%, Жареная или Запеченная Курица, Лисички Жареные. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|