|
nasi sayur bola-bola tempe telur♡
Visa kostkalendern, 27 augusti 2019:
|
1238 kcal
|
Fett: 43,17g | Prot: 68,82g | Kolh.: 155,67g.
Frukost: Pisang. Lunch: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Wortel Dimasak, Kobe Boncabe, Telur Rebus, Buncis, Kubis, Bawang Putih Dimasak, Champ Sosis Ayam, Tempe. Middag: Daun Bawang (Loncang), Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak, Bawang Bombay Dimasak, Daging Sapi, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Annat: Semangka, Kalbe Fitchips Seaweed, Nutrijell Nutrijell Kelapa Muda, Jeruk. mer...
|
|
1498 kcal
|
Träning:
Städning - 30 minuter, Matlagning - 1 timme, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Rajinya nyusun makanannya hehe..
26 aug 19 av medlem: jannahaja
|
😅😀biar makannya semangat kak...
27 aug 19 av medlem: Ameliaolive
|
minta resep bola2 tempe dong kakak, thx 😁
27 aug 19 av medlem: quirky.jette
|
27 aug 19 av medlem: shella agusta
|
Gampang aja si kak,
Cm tempe dipotong2 (kukus) sbntr ja jg uda lunak, ditumbuk smpe halus, kasih cincangan baput, garam sm bubuk kaldu sckpnya, abis tu dibentuk deh bulat2, bs dikasih isi bs jg g. Terakhir dipanggang deh pke teflon😀
27 aug 19 av medlem: Ameliaolive
|
Aq nyimak ahk, request sama ama sist quirky☺️
27 aug 19 av medlem: trie_
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ameliaolive 's vikthistorik
|