Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
|
82,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
2070 kcal
|
Fett: 89,48g | Prot: 80,07g | Kolh.: 180,21g.
Frukost: Burger King BK Joe Regular Coffee (Large), Water, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Lunch: Rosati's Thin Crust Cheese Pizza. Middag: 7UP Diet 7UP, Seagram's 7 Whiskey, Olive Garden Fettuccine Alfredo (Lunch). Snacks/Annat: Ferrara Pan Lemonhead Candy, Blueberries , Bigs Dill Pickle Sunflower Seeds. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|