Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
|
60,2 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
836 kcal
|
Fett: 45,10g | Prot: 52,97g | Kolh.: 57,10g.
Frukost: Ситно Грудка Копчено-Вареная, Сыр Гауда, Помидоры, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Lunch: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Лук, Помидоры, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Простоквашино Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфета. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanyaura76 's vikthistorik
|