Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
1352 kcal
|
Fett: 48,71g | Prot: 54,20g | Kolh.: 124,64g.
Frukost: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Калиново Хлеб Тостерный , Жареное Яйцо, Сахар. Lunch: Добрыня Молоко 2,5%, Яблочные Оладьи, Сахар. Middag: Манчестер Джин с Тоником, Карась Жареный. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zonova_veronika08 's vikthistorik
|