Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
|
58,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
866 kcal
|
Fett: 39,95g | Prot: 14,66g | Kolh.: 118,46g.
Frukost: Ашан Сыр Российский 50%, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Fruttis Коктейль Йогуртный с Соком Мандарина. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Печеное Яблоко, Мёд, Ого Сухарики Ванильные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анютка910 's vikthistorik
|