|
suka banget sarapan sama ini
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
1106 kcal
|
Fett: 22,68g | Prot: 62,81g | Kolh.: 171,00g.
Frukost: Belvita Belvita Breakfast. Lunch: Kecambah, Jamur Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Jengkol, Nasi Merah. Middag: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Kecambah, Jamur Tiram. Snacks/Annat: Jeruk, Jambu Biji, Blewah Melon, Makaroni. mer...
|
|
1103 kcal
|
Träning:
Sömn - 6 timmar och 30 minuter, Vila - 17 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
putrinugraha25 's vikthistorik
|