Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2019
|
71,7 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2019:
|
1650 kcal
|
Fett: 80,09g | Prot: 170,16g | Kolh.: 44,83g.
Snacks/Annat: Natucoco Leite de Coco em Pó , Power One Pasta de Amendoim Integral, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Linea Gelatina Zero, Maionese, Iguarias da Canastra Provolone Desidratado. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeria_pires 's vikthistorik
|