|
Lombo de porco + farofa de amêndoas +ovo + brócolos com molho de queijo!
Visa kostkalendern, 25 augusti 2019:
|
1937 kcal
|
Fett: 159,67g | Prot: 92,85g | Kolh.: 21,91g.
Frukost: Café. Lunch: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Farinha de Amendoas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé). Middag: Queijo Mozzarella, Queijo Coalho, Frimesa Nata, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vivenda do Camarão Camarão Frito. Snacks/Annat: Nestlé Creme de Leite. mer...
|
|
2835 kcal
|
Träning:
Simning (Långsam) - 45 minuter, Apple Health - 23 timmar och 15 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Leilane Melo 's vikthistorik
|