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E agora que o maridão decidiu adotar a dieta cetogenica e o jejum, o domingo começa com um bom café! Quem tiver um tempinho nesse domingo, assistir o documentário “The magic pill” no Netflix. Bom dia!
Visa kostkalendern, 25 augusti 2019:
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1937 kcal
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Fett: 159,67g | Prot: 92,85g | Kolh.: 21,91g.
Frukost: Café. Lunch: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Farinha de Amendoas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé). Middag: Queijo Mozzarella, Queijo Coalho, Frimesa Nata, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vivenda do Camarão Camarão Frito. Snacks/Annat: Nestlé Creme de Leite. mer...
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2835 kcal
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Träning:
Simning (Långsam) - 45 minuter, Apple Health - 23 timmar och 15 minuter. mer...
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 Kommentarer
Bom dia, conheço o documentário, vou procurar...
26 aug 19 av medlem: ROSA 1996
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26 aug 19 av medlem: Leilane Melo
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Leilane Melo 's vikthistorik
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