Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2019
|
66,2 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2019:
|
2211 kcal
|
Fett: 119,32g | Prot: 52,04g | Kolh.: 235,79g.
Frukost: Блины на Молоке, Рогачев Сгущенка. Lunch: Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Joyco Молочно-Шоколадное Драже, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макароны Отварные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|