Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2019
|
49,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2019:
|
1511 kcal
|
Fett: 60,83g | Prot: 107,62g | Kolh.: 139,80g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Пшено Шлифованное, Lindt Шоколад Lindt Молочный с Фундуком, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Optimum Nutrition Изолят, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Вареное Яйцо, Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Шеф Перекресток Сердце Индейки. Middag: Яблоко, Конти Конфета Золотая Лилия, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|