Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2019
|
60,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2019:
|
1043 kcal
|
Fett: 35,82g | Prot: 65,71g | Kolh.: 36,35g.
Lunch: Aceitunas Negras, Huevo Cocido, Harina de Avena. Middag: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Mistral Mistral Ice. Snacks/Annat: Maní. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karla Chavez. 's vikthistorik
|