Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2019
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2019:
|
982 kcal
|
Fett: 60,75g | Prot: 27,45g | Kolh.: 87,17g.
Frukost: Милье Сливочное Масло 72,5%, Кофе с Молоком, Сметана , Картошка Вареная, Салат Зимний, Вешенки, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Вешенки, Nescafe Кофе Растворимый, Клубника, Ежевика, Малина, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Огурец (с Кожурой), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: Вода (в Бутылке). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|